AEArr- Журнал, 11 авг 24

Параметры Пользователя AEArr | < Предыдущая Запись |Следующий >

8-11-2024- minus 2.0. carbs =28 carbs

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2024:

1498 ккал

Жир: 96,02г | Белк: 104,52г | Углев: 42,99г. Завтрак: Half and Half Cream, Atkins Mocha Latte Shake, Ratio Keto Yogurt. Обед: El Pollo Loco Loco Side Salad - Small, Chicken Drumstick, Trader Joe's Chicken Salad, Strawberries. Ужин: Broccoli. Перекус/Другое: Trader Joe's Just a Handful of Raw Almonds, Low Carb Blueberry Muffin, Legendary Foods Nacho Cheese Chips. подробнее ...

1958 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 15 минуты, Принятие Душа - 16 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 13 минуты, Отдыхать - 14 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AEArr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AEArr- Журнал, 11 авг 24

Оставить свой Комментарий

AEArr-Изменение Веса