carolinadmm- Журнал, 09 авг 24

Параметры Пользователя carolinadmm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2024

84,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2024:

1283 ккал

Жир: 45,51г | Белк: 66,30г | Углев: 154,15г. Завтрак: Mamão Formosa, Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão de Forma, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Tomates Cereja, Alface, Brócolis Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Café, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Giraffas Cheese Egg Steak. Перекус/Другое: Patê de Atum, Wickbold Pão de Forma 10 Grãos Zero, Maizena Mini Biscoito Integral . подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carolinadmm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carolinadmm- Журнал, 09 авг 24

Оставить свой Комментарий

carolinadmm-Изменение Веса