selenka43- Журнал, 11 авг 24

Параметры Пользователя selenka43 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2024

61 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2024:

1270 ккал

Жир: 53,79г | Белк: 55,68г | Углев: 142,31г. Завтрак: Кофе, Хлебный Дом Хлеб 1С, Магнит Семена Чиа, Вараксино Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Нектарины, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой), Ясная Горка Ветчина из Мяса Птицы Мусульманская. Обед: Салат Овощной с Маслом, Тефтели с Рисом, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках. Перекус/Другое: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

selenka43-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

selenka43- Журнал, 11 авг 24

Оставить свой Комментарий

selenka43-Изменение Веса