Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cnith
Журнал
12 фев 16
cnith- Журнал, 12 фев 16
Параметры Пользователя cnith
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
yesterday's measurement I had stuff on and at night when I got home. This one's in the buff and in first thing in the morning! (yes it's 3:40PM but that's morning to me!) I'm a night owl.
103,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
56,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2016:
1743 ккал
Жир: 71,73г | Белк: 109,12г | Углев: 160,21г.
Завтрак:
Water, Navels Oranges, Round Table Pizza King Arthur Supreme Pizza (Large).
Обед:
Milk (Nonfat), Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop.
Ужин:
Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked).
Перекус/Другое:
Werther's Original Caramel Apple Filled Hard Candies, Cuties Clementines.
подробнее ...
3471 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Спать - 7 часа и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 16 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cnith-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю