Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
13 фев 16
Moskou- Журнал, 13 фев 16
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2016
97,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2016:
1784 ккал
Жир: 88,06г | Белк: 71,61г | Углев: 182,08г.
Завтрак:
Becel Light, Milner Jonge Kaas 30+, AH Volkoren Beschuit, Bonne Maman Aardbeien Confiture, AH Halfvolle Melk, Volkoren Brood, De Ruijter Chocoladevlokken Melk.
Обед:
AH Smeerbare Roomboter Ongezouten, Aldi Fricandeau, Jumbo Knäckebröd Volkoren (13g), Linzensoep.
Ужин:
AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Grand'Italia Olijven Tapenade, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Kastanjechampignons, Pastinaken, Lassie Zilvervliesrijst.
Перекус/Другое:
Activia Naturel.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю