Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Olga_123
Журнал
11 авг 24
_Olga_123- Журнал, 11 авг 24
Параметры Пользователя _Olga_123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2024
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2024:
1610 ккал
Жир: 79,23г | Белк: 77,68г | Углев: 152,07г.
Завтрак:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Сахар, Русский Хлеб Хлеб Бочу, Яйцо-Пашот, Pretto Сыр Рикотта.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Элита Соус Краснодарский Любительский, Перекресток Шаверма с Курицей , Тушеные Овощи.
Перекус/Другое:
Пить Кофе Какао, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Pure Protein Whey Protein Шоколадный Пломбир, Alpro Миндальное Молоко.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Olga_123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю