Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
giokaos
Журнал
10 авг 24
giokaos- Журнал, 10 авг 24
Параметры Пользователя giokaos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Pasta di lenticchie con tonno e passata di pomodoro 🥫
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2024:
3343 ккал
Жир: 77,38г | Белк: 216,57г | Углев: 450,93г.
Завтрак:
Mela, Pesca, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Uva Bianca, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zuegg Marmellata di Albicocche, Vemondo Bevanda Soia con Calcio e Vitamine , Stella Fiocchi di Avena Mignon Biologici.
Обед:
Conad Giardiniera Sottaceto, Mais, Fagioli (in Scatola), Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra).
Ужин:
Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Sammontana Barattolino Pistacchio, Vemondo Bevanda Soia con Calcio e Vitamine , Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Alplì Kefir Bianco Naturale, De Cecco Passata di Pomodoro, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Biorì Pasta di Lenticchie .
Перекус/Другое:
Mela, Milbona Kefir.
подробнее ...
2621 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
giokaos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю