4Neetz- Журнал, 10 авг 24

Параметры Пользователя 4Neetz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2024

95,0 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 37,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2024:

1626 ккал

Жир: 60,53г | Белк: 92,93г | Углев: 193,42г. Завтрак: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Organic Plant-Based Protein, Earth Balance Organic Buttery Spread - Original Whipped, Great Value Strawberry Cream Cheese Spread, Franz New York Bagel Boys Soft Blueberry. Обед: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Tangerines (Mandarin Oranges), Nectarines, Watermelon. Ужин: Reser's Original Potato Salad, Chocolate Chip Cookie, Mustard, Mustard, Village Inn Sliced Tomatoes, Hamburger on Bun, American Cheese. Перекус/Другое: Watermelon . подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка

4Neetz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю