Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
10 авг 24
unity1234- Журнал, 10 авг 24
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2024
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2024:
1499 ккал
Жир: 64,14г | Белк: 77,10г | Углев: 163,38г.
Завтрак:
Teddie Super Chunky Old Fashioned Peanut Butter, Bob's Red Mill Organic Whole Chia Seeds, Sugar, Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Gluten Free Old Fashioned Rolled Oats, Bananas.
Обед:
Hellmann's Light Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore in Water, Toufayan Bakeries Gluten Free Wraps.
Ужин:
Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Hellmann's Light Mayonnaise, Pete and Gerry's Organic Eggs, Toufayan Bakeries Gluten Free Wraps.
Перекус/Другое:
Mariani Pitted Dates, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Baker's Semi-Sweet Baking Chocolate Squares.
подробнее ...
Набралось 2,9 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
😘
11 авг 24 написано членом:
chubba bubba
Thanks cb💙
11 авг 24 написано членом:
unity1234
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю