Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rizka cantik
Журнал
10 авг 24
rizka cantik- Журнал, 10 авг 24
Параметры Пользователя rizka cantik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2024
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2024:
1396 ккал
Жир: 42,76г | Белк: 68,50г | Углев: 190,99г.
Завтрак:
Uleg Sambal Terasi, Ikan Panggang, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Labu Kuning, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih.
Обед:
Labu Kuning, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Kerupuk / Biskuit, Royco Royco Ayam, Nanas, Jambu Kristal, Jagung Rebus.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rizka cantik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю