lisichkaptichka31- Журнал, 10 авг 24

Параметры Пользователя lisichkaptichka31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2024

81,7 кг Потеряно до сих пор: 38,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2024:

1281 ккал

Жир: 54,59г | Белк: 125,46г | Углев: 82,60г. Завтрак: Малина, Кофе, Кофе, Азбука Вкуса Сыр Сулугуни Блинчик, Вареное Яйцо. Обед: Бульон из Индейки, Азбука Вкуса Сыр Сулугуни Блинчик, Кофе, Кофе Эспрессо, Parmalat Молоко Безлактозное 0.05 %, Кофе. Ужин: Малина, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Магнит Тунец Желтоперый Филе, Вареное Яйцо, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Зеленый Лук, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisichkaptichka31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisichkaptichka31- Журнал, 10 авг 24

Оставить свой Комментарий

lisichkaptichka31-Изменение Веса