Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
10 авг 24
Sophie0406- Журнал, 10 авг 24
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2024
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2024:
1921 ккал
Жир: 53,87г | Белк: 121,19г | Углев: 218,53г.
Завтрак:
Зефир, Инжир, Самса, Царь Хлеб Бородинский Хлеб, Сыр Маасдам, Яйцо, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная.
Обед:
Инжир, I0 Jam Strawberry , Блины 🥞.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Сметана 15%, Белорус Бастурма Говяжья, Манты, Крым Пиво Ялта.
Перекус/Другое:
Зефир, Домрыба Вомер Копченый, Славица Мороженое Полюс.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю