Brigitte. G- Журнал, 10 авг 24

Параметры Пользователя Brigitte. G | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2024

82,2 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2024:

1783 ккал

Жир: 75,01г | Белк: 86,16г | Углев: 182,51г. Завтрак: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Brunch Blütenhonig, Banane, Edeka Heidelbeeren, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Обед: Buko Ananas, Weizenbrötchen. Ужин: Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, OceanSea Alaska-Seelachs Paniert, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Lidl Salatherzen, Salatgurke, Gut & Günstig Rapsöl. Перекус/Другое: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. подробнее ...

2248 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Geht noch .Guten Morgen Brigitte 🙋🏼‍♀️

10 авг 24 написано членом: Hundesan

Huhu Sandra, habe ich schon mit gerechnet. Innerhalb von 2 Tagen minus 1,2 kg bringt ein Plus hinterher. Das obwohl ich ein Defizit von über 800 kcal von gestern zu heute hatte. Bin nicht überrascht oder enttäuscht. 😊😊

10 авг 24 написано членом: Brigitte. G

Ja trotzdem guter Schwung zum Ziel.😂

10 авг 24 написано членом: Hundesan

Auf jedenfall

10 авг 24 написано членом: Brigitte. G


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brigitte. G-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brigitte. G- Журнал, 10 авг 24

Оставить свой Комментарий

Brigitte. G-Изменение Веса