Crittr12- Журнал, 09 авг 24

Параметры Пользователя Crittr12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2024

73,1 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2024:

1177 ккал

Жир: 57,33г | Белк: 127,27г | Углев: 40,89г. Завтрак: Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Heavy Cream, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Great Value Lowfat Cottage Cheese Small Curd 1% Milkfat, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Обед: Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Green String Beans (from Canned), Guerrero Zero Net Carbs Chipotle Tortilla, Publix Goat Cheese Crumbled. Ужин: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Bell Peppers, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Green Giant Riced Veggies Cauliflower Risotto Medley, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Black Beans (Canned). Перекус/Другое: Ratio Keto Yogurt , Wegmans Mozzarella Cheese Sticks. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Crittr12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Crittr12- Журнал, 09 авг 24

Оставить свой Комментарий

Crittr12-Изменение Веса