asminlena- Журнал, 12 фев 16

Параметры Пользователя asminlena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2016

56,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2016:

1079 ккал

Жир: 35,35г | Белк: 34,83г | Углев: 168,34г. Завтрак: Su, Beyaz Ekmek, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kırmızı Domates, Yeşil Yapraklı Marul, Çay (Demlenmiş, Kafeinsiz), Yeşil Çay. Обед: Lahana Çorbası. Ужин: Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Yoğurt, Beyaz Ekmek, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tarhana Çorbası. Перекус/Другое: Pomelo, Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Yeşil Çay, Doğadan Form Çayı, Tatlı Salatalık Turşusu. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Ehh fena gitmiyorum :))

12 фев 16 написано членом: asminlena


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asminlena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asminlena- Журнал, 12 фев 16

Оставить свой Комментарий

asminlena-Изменение Веса