iza@kemilly- Журнал, 09 авг 24

Параметры Пользователя iza@kemilly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2024:

1734 ккал

Жир: 93,87г | Белк: 59,80г | Углев: 162,08г. Завтрак: Suco de Couve com Limão, Café com Leite Desnatado, Ovo Mexido. Обед: Vivenda do Camarão Strogonoff de Camarão. Ужин: Sadia Bacon, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Salada de Maionese. Перекус/Другое: Aurora Copa, Mupy Soja + Maracujá , Garoto Caribe, Cacau Show Trufa de Coco, Cacau Show Trufa Maracuja . подробнее ...

1423 ккал

Упражнение: Caminhada e musculação - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iza@kemilly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iza@kemilly- Журнал, 09 авг 24

Оставить свой Комментарий

iza@kemilly-Изменение Веса