Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
92kg
Журнал
12 фев 16
92kg- Журнал, 12 фев 16
Параметры Пользователя 92kg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2016
127,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2016:
1944 ккал
Жир: 74,39г | Белк: 164,01г | Углев: 136,24г.
Завтрак:
Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Ламбер Сыр, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный.
Обед:
Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Ламбер Сыр, Запеченный или Жареный Лосось, Гречка Отварная.
Ужин:
Здоровка Соевое Мясо "Шницель", Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Призма Яблоко Ред Делишес, O'zera Шоколад 97,7%.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Отличный результат, удачи!
12 фев 16 написано членом:
BOBaH85
@BOBaH85 спасибо
12 фев 16 написано членом:
92kg
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
92kg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю