chuchuchuchu- Журнал, 12 фев 16

Параметры Пользователя chuchuchuchu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2016

102,3 кг Потеряно до сих пор: 37,7 кг. Еще предстоит сделать: 32,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2016:

3014 ккал

Жир: 93,09г | Белк: 157,48г | Углев: 313,91г. Завтрак: Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Груши, Грейпфрут, Ананас, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. Обед: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Куриная Грудка Отварная, Heinz Соевый Соус Классический. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Лук, Heinz Соевый Соус Классический, Чеснок, Морская Капуста. Перекус/Другое: Lorenz Naturals Classic, Zatecky Gus Пиво Светлое, Груши, Щедрые Хлебцы Гречневые, Молком Сыр Чембар Легкий, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chuchuchuchu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chuchuchuchu- Журнал, 12 фев 16

Оставить свой Комментарий

chuchuchuchu-Изменение Веса