lisichkaptichka31- Журнал, 09 авг 24

Параметры Пользователя lisichkaptichka31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2024

82,2 кг Потеряно до сих пор: 37,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2024:

1098 ккал

Жир: 36,44г | Белк: 141,49г | Углев: 58,75г. Завтрак: Кофе Эспрессо, Parmalat Молоко Безлактозное 0.05 %, Сыр Сулугуни, Кофе. Обед: Кофе, Вареное Яйцо, Магнит Тунец для Салатов в Собственном Соку , Кофе. Ужин: Малина, Бульон из Индейки, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Азбука Вкуса Сыр Сулугуни Блинчик, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кабачок, Сельдерей, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Болгарский Перец. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisichkaptichka31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisichkaptichka31- Журнал, 09 авг 24

Оставить свой Комментарий

lisichkaptichka31-Изменение Веса