StasjaZak- Журнал, 09 авг 24

Параметры Пользователя StasjaZak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2024

63,7 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2024:

1572 ккал

Жир: 47,52г | Белк: 125,88г | Углев: 162,39г. Завтрак: Ичалки Сыр Диетический 27%, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Нектарин, Магнит Банан, Изюм, Геркулес Геркулес Традиционный. Обед: Чеснок, Укроп, Heinz Соевый Соус Классический, Руккола, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Запеченный Картофель, Куриное Филе Вареное. Ужин: Магнит Банан, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Перекус/Другое: Печенье овсяно- шоколадное с бананом. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

StasjaZak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

StasjaZak- Журнал, 09 авг 24

Оставить свой Комментарий

StasjaZak-Изменение Веса