KualityE- Журнал, 12 сен 11

Параметры Пользователя KualityE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2011

108,4 кг Потеряно до сих пор: 26,8 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2011:

1294 ккал

Жир: 44,26г | Белк: 54,37г | Углев: 165,39г. Завтрак: Pesto Sauce, Fried Egg, Provolone Cheese, Bagel. Обед: Pumpkin Muffie, herbal tea, Whole Grain Baguette (Side Portion), Low Fat Garden Vegetable with Pesto Soup (8 oz), BBQ Chopped Chicken Salad (Half). подробнее ...

3096 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KualityE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KualityE- Журнал, 12 сен 11

Оставить свой Комментарий

KualityE-Изменение Веса