@mercis@160287- Журнал, 08 авг 24

Параметры Пользователя @mercis@160287 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2024

77,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2024:

1330 ккал

Жир: 62,44г | Белк: 114,19г | Углев: 75,17г. Завтрак: Café, Sadia Mussarela, Ovo Cozido. Обед: Alface Americana, Piracanjuba Queijo Prato, Hambúrguer Caseiro. Ужин: Sadia Mussarela, Carne Moída Refogada, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo. Перекус/Другое: Banana Prata, Vitalin Aveia em Flocos sem Glúten, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Iogurte Natural. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@mercis@160287-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@mercis@160287- Журнал, 08 авг 24

Оставить свой Комментарий

@mercis@160287-Изменение Веса