Cris Pontes47- Журнал, 08 авг 24

Параметры Пользователя Cris Pontes47 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2024

78,7 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2024:

1294 ккал

Жир: 39,40г | Белк: 69,54г | Углев: 167,74г. Завтрак: Homemade Mel, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Nestlé Coalhada Integral. Обед: Laranjas, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Aurora Bacon em Fatias, Ovo Mexido. Ужин: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Magic Toast Integral, Body Nutry Isolate Whey. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cris Pontes47-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cris Pontes47- Журнал, 08 авг 24

Оставить свой Комментарий

Cris Pontes47-Изменение Веса