Fat Runner- Журнал, 08 авг 24

Параметры Пользователя Fat Runner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2024

55,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2024:

1395 ккал

Жир: 39,47г | Белк: 110,17г | Углев: 154,82г. Завтрак: Hortifruti Banana Prata Crua, Growth Supplements Omega 3, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Nestlé 100% Cacau em Pó, Quaker Farelo de Aveia, Café. Обед: Tomates, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Tio João Arroz Integral Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Lipton Ice Tea Pêssego Zero Açúcares. Ужин: Qualitá Queijo Muçarela, Palato Pão de Forma Integral. Перекус/Другое: Morangos Congelados Não Adocicado, Piracanjuba Leite Desnatado Fibras, Maizena Cremogema Chocolate, Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Gomes da Costa Salada de Atum com Batata Doce e Azeite. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fat Runner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fat Runner- Журнал, 08 авг 24

Оставить свой Комментарий

Fat Runner-Изменение Веса