Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RyVa
Журнал
11 фев 16
RyVa- Журнал, 11 фев 16
Параметры Пользователя RyVa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Today I ate with family. I tried to eat what I thought would have more protein and fat, it was not easy to judge. I am not used to thinking like this. I can not wait until I have done it enough to make it part of my way of thinking. It was really hard to stick to low Carbs and high fat with my family. I have never turned down people who are older than myself when they suggest things. I guess this comes from being raised around Japanese, Indian, and Chinese relatives.
I am thinking about fasting tomorrow...
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2016:
1334 ккал
Жир: 57,98г | Белк: 50,28г | Углев: 170,88г.
Завтрак:
Lemon, Almonds, Ashoka Aloo Matar, Natto.
Обед:
Lou's Garrett Valley Naturals Turkey Snack Sticks.
Ужин:
Dry Soda Cucumber Soda, Jyoti Saag Paneer, Deep Tandoori Roti, Panipuri, Butter.
подробнее ...
3625 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RyVa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю