vikaindira- Журнал, 08 авг 24

Параметры Пользователя vikaindira | < Предыдущая Запись |Следующий >

mulai olahraga&jaga pola makan lagi,,semoga gak kena tipes dan penyakit2 lain lagi aamiin sehat2 yaa badan

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2024:

1151 ккал

Жир: 37,26г | Белк: 38,54г | Углев: 167,46г. Завтрак: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Обед: Rice Paper, Mie Sedaap Mie Goreng. Ужин: Tempe Bacem, Nasi Putih, Tempe Bacem, Tempe Bacem, Tempe Bacem, Tempe Bacem, Tempe Bacem. Перекус/Другое: Madurasa Madurasa. подробнее ...

2238 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikaindira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikaindira- Журнал, 08 авг 24

Оставить свой Комментарий

vikaindira-Изменение Веса