Samuel73- Журнал, 08 авг 24

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2024

94,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2024:

2602 ккал

Жир: 94,75г | Белк: 135,88г | Углев: 289,81г. Завтрак: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Dorada. Ужин: Kit Kat Kit Kat, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Oscar Mayer Jumbo Classic, Bimbo Pan Hot Dog, Heinz Ketchup, Kit Kat Kit Kat. подробнее ...

2458 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 08 авг 24

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса