Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sarampura
Журнал
08 авг 24
sarampura- Журнал, 08 авг 24
Параметры Пользователя sarampura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2024
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2024:
1333 ккал
Жир: 42,90г | Белк: 103,00г | Углев: 128,52г.
Завтрак:
Camponesa Leite em Pó Desnatado, Melitta Café sem Açúcar, Pão Francês sem Miolo, Vigor Requeijão Cremoso Light, Omelete ou Ovos Mexidos.
Обед:
Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Mimo Uva Verde sem Semente, Banana Prata, Ovo, Max Titanium Whey Protein Isolado, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Sadia Queijo Mussarela.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sarampura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю