lovelle447- Журнал, 08 авг 24

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con mantequilla de cacahuete en la base 🥜🍞

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1171 ккал

Жир: 55,76г | Белк: 71,55г | Углев: 97,12г. Завтрак: Almendras, Arándanos, Milbona Queso Cottage, Miel, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Bimbo Pan 100% Integral, Aldi Bebida de Avena sin Azúcares Añadidos, Café. Обед: Caldo de Pollo, Calabacín, Lidl Burguer Meat de Vacuno. Ужин: Montesinos Queso Fresco de Cabra, Hacendado Pechuga Pavo Finas Lonchas, Aguacate, Lidl Hogaza Pan Centeno, RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Milbona Queso Cottage, DIA Yogur Griego Natural, Alesto Dátiles sin Hueso. Перекус/Другое: Manzana, MyProtein Soy Protein Isolate Salted Caramel, DIA Yogur Natural. подробнее ...

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Комментария

40 kilos es muy poco, cuanto mides? Ten cuidado estar sanos y guapos no es pesar poco.

08 авг 24 написано членом: FranciscoDomínguez

Love pesas muy poco 40 kilos o eres muy bajita y muy es muy osea.. menos de 1,50 o ten cuidado, pesar poco no es ser guapos ni estar bien. para estar guapos y con energía es necesario un peso adecuado a tamaño, complexión, indica porfa altura y anchura de hombro a hombro y te podrémos decir más de uno peso ideal ;-)

08 авг 24 написано членом: FranciscoDomínguez


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