Итэлма- Журнал, 08 авг 24

Параметры Пользователя Итэлма | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2024

59,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2024:

1455 ккал

Жир: 74,89г | Белк: 66,54г | Углев: 126,79г. Завтрак: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Пятерочка Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Обед: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Акконд Суфаэль со Вкусом Ванили, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%. Ужин: Свиточ Вафли Артек, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Итэлма-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Итэлма- Журнал, 08 авг 24

Оставить свой Комментарий

Итэлма-Изменение Веса