isadigesu- Журнал, 07 авг 24

Параметры Пользователя isadigesu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2024

65,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2024:

1641 ккал

Жир: 55,59г | Белк: 99,62г | Углев: 172,61г. Завтрак: Quatá Ricota Fresca, Ovo (Inteiro), Ovo Frito sem Gordura, Nutrella Pão. Обед: Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Agrião, Feijão Carioca Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Purê de Mandioca. Ужин: Ovo Mexido, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Polenghi Queijo Cheddar, Pão Italiano, Vigor Requeijão Light , Vigor Requeijão Cremoso Light. Перекус/Другое: SP Maizena, Melão. подробнее ...

2417 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Voltei a me sentir mal com meu corpo, ontem voltei para o aplicativo e com novas metas!

08 авг 24 написано членом: isadigesu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isadigesu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isadigesu- Журнал, 07 авг 24

Оставить свой Комментарий

isadigesu-Изменение Веса