danicoisasdalu- Журнал, 07 авг 24

Параметры Пользователя danicoisasdalu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2024:

1239 ккал

Жир: 30,28г | Белк: 78,13г | Углев: 163,71г. Завтрак: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Pão Francês, Ovo Cozido, Café com Açúcar. Обед: Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada Crua, Salada de Folhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Ужин: Café com Leite e Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café com Açúcar, Ovo (Inteiro), Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Mamão Formosa, Abóbora Cozida, Abóbora Moranga, Abóbora Japonesa, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). подробнее ...

1825 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danicoisasdalu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danicoisasdalu- Журнал, 07 авг 24

Оставить свой Комментарий

danicoisasdalu-Изменение Веса