Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laylasecret
Журнал
07 авг 24
Laylasecret- Журнал, 07 авг 24
Параметры Пользователя Laylasecret
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2024
72 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2024:
1177 ккал
Жир: 48,10г | Белк: 57,15г | Углев: 130,97г.
Завтрак:
Banana Prata, Qualy Margarina Light 0% Lactose, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo (Inteiro), Lactobom Ricota Fresca.
Обед:
Hershey's Chocolate 60% Caramelo Salgado, Lacta Lacta Coco, Ovo Cozido, Hortifruti Batata Inglesa Cozida, Repolho Refogado, Cenouras Cozidas.
Ужин:
Hershey's Chocolate 60% Caramelo Salgado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Rap10 Integral, Carne Moída Refogada.
Перекус/Другое:
Maçã, Frimesa Iogurte Zero Morango.
подробнее ...
1517 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laylasecret-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю