adrianascppinto- Журнал, 07 авг 24

Параметры Пользователя adrianascppinto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2024

73,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2024:

1302 ккал

Жир: 36,58г | Белк: 107,66г | Углев: 138,64г. Завтрак: Porto Alegre Queijo Minas Padrão, Panco Pão de Forma Vida 100% , Ovo Cozido. Обед: Abobrinha Refogada, La Pastina Tomates em Cubos, Alface, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Alface Americana, Duduxo Goma de Tapioca , Ovo, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Перекус/Другое: Banana Prata, Batavo Iorgute Grego Pense Zero, Maçãs Fuji, Yoki Milho de Pipoca. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adrianascppinto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adrianascppinto- Журнал, 07 авг 24

Оставить свой Комментарий

adrianascppinto-Изменение Веса