Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
V.Varsik
Журнал
07 авг 24
V.Varsik- Журнал, 07 авг 24
Параметры Пользователя V.Varsik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2024
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2024:
1896 ккал
Жир: 64,24г | Белк: 71,40г | Углев: 222,20г.
Завтрак:
Сухие Семена Чиа, Льняные Семена, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Царка Йогурт с Фруктово-Ягодным Наполнителем Черника, Клубника, Малина.
Обед:
Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Яичница (с Целым Яйцом), Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Хлебопек Батон Нарезной, Овощное Рагу с Курицей, Дядя Ваня Огурцы Маринованные.
Перекус/Другое:
Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Нектарины, Нескафе Кофе Растворимый, J7 Апельсиновый Сок.
подробнее ...
1386 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
V.Varsik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю