55-jimbo- Журнал, 07 авг 24

Параметры Пользователя 55-jimbo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2024

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2024:

2206 ккал

Жир: 76,29г | Белк: 187,61г | Углев: 195,71г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Миндаль Миндаль, Пекинская Капуста, Хлебный Дом Хлеб Зерновой Заряд, Творог (Обезжиренный), Лента Мед Майский Натуральный. Обед: Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Помидор, Гречка, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Soulway Протеин, Сваренное Вкрутую Яйцо. Перекус/Другое: Surf Coffee Эспрессо, Пятерочка Сахар, Творог (Обезжиренный). подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

55-jimbo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

55-jimbo- Журнал, 07 авг 24

Оставить свой Комментарий

55-jimbo-Изменение Веса