fridgepig- Журнал, 11 фев 16

Параметры Пользователя fridgepig | < Предыдущая Запись |Следующий >

THIS IS THE DAY I AM REALLY GOING TO LOSE WEIGHT

146,7 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2016:

982 ккал

Жир: 13,27г | Белк: 46,51г | Углев: 167,80г. Завтрак: Coffee with Milk, Weetabix Oatibix, Whole Milk, Banana. Ужин: Princes Tuna Chunks in Brine, Garlic, Onions, Napolina Chopped Tomatoes, Lidl Spaghetti (Combino). подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

You can do it :)

11 фев 16 написано членом: annmarie1987

We are here to help, you can do it!

11 фев 16 написано членом: eclipsesolaire

Go for it. Start by kicking out the whole milk and opt for semi skimmed to start with. A small change that can make a difference to start. It does not matter how small a change you make as long as you keep to it.

11 фев 16 написано членом: Mindfull_Body


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fridgepig-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fridgepig- Журнал, 11 фев 16

Оставить свой Комментарий

fridgepig-Изменение Веса