Ericafaria83- Журнал, 06 авг 24

Параметры Пользователя Ericafaria83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2024

99,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2024:

269 ккал

Жир: 1,80г | Белк: 29,40г | Углев: 38,30г. Завтрак: Molico Leite Desnatado, 3 Corações Café Extra Forte, Essential Nutrition Whey Protein, Hortifruti Banana Nanica. подробнее ...

3851 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, hit - 40 минуты, abs - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ericafaria83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ericafaria83- Журнал, 06 авг 24

Оставить свой Комментарий

Ericafaria83-Изменение Веса