Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
11 фев 16
AllaFSlim- Журнал, 11 фев 16
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2016
72 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2016:
2106 ккал
Жир: 63,60г | Белк: 68,05г | Углев: 320,13г.
Завтрак:
Alpro Кокосовое Молоко, Домик в деревне Молоко 0,5%, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Хлеб Черный, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Глобус Жаркое с Куриными Сердечками, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Приготовленный Шпинат (Свежий).
Ужин:
Заварной Крем, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Белый Хлеб, Чернослив, Курага, Суп Куриный с Вермишелью, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Фруктовый Пунш (из Замороженного Концентрата, с Водой), Ролл с Лососем, Bite Батончик Мята, Prime Star Десерт Семена Чиа с Манго.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю