leandrobarbosa1- Журнал, 05 авг 24

Параметры Пользователя leandrobarbosa1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2024

101,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2024:

1076 ккал

Жир: 49,89г | Белк: 65,08г | Углев: 95,14г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Cafezinho. Обед: Legumes Refogados, Carne de Vaca Assada, Crystal Água com Gás, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Ужин: Perdigão Linguiça, Contra-filé, Batata Inglesa Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Café, Suco de Uva, Shortcake (tipo Biscoito), Trident Chiclete. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leandrobarbosa1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leandrobarbosa1- Журнал, 05 авг 24

Оставить свой Комментарий

leandrobarbosa1-Изменение Веса