Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2024
|
65,4 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 8,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2248 ккал
|
Жир: 63,60г | Белк: 119,90г | Углев: 314,15г.
Завтрак: 365 Дней Мука Пшеничная, Грецкие Орехи, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лента Конфитюр Манго-Мандарин, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, 365 Дней Крупа Пшеничная, Магнит Персик, Малина, Голубика, Белые Росы Молоко 2,5%, Сырники Алексеевские. Обед: Kral Гранатовый Сок Прямого Отжима, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Sveza Сыр Творожный для Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Простоквашино Сметана 10%, Соус для пасты из индейки, Увелка Перловка, Болгарский Перец. Ужин: Лента Конфитюр Манго-Мандарин, Малина, Творог 5%. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
AlekseevaKaty-Изменение Веса
|
