Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
11 фев 16
Advza- Журнал, 11 фев 16
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2016
47,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2016:
1576 ккал
Жир: 63,17г | Белк: 84,45г | Углев: 167,57г.
Завтрак:
Syntrax Протеин, Каждый День Клубника Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Ого Кунжут, Ашан Кокосовая Стружка.
Обед:
Яичный Белок, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Фасоль Стручковая, Авокадо.
Ужин:
Виктория Котлета Свекольная П, Имбирь Маринованный, Яичный Белок, Растительное Масло, Яйцо.
Перекус/Другое:
Клубника (Несладкая, Замороженная), Данон Йогурт Натуральный, Данон Творог Мягкий 5%, Ого Хлебцы Кукурузные, Льняное Масло.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю