Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Итэлма
Журнал
06 авг 24
Итэлма- Журнал, 06 авг 24
Параметры Пользователя Итэлма
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2024
60 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2024:
1186 ккал
Жир: 50,07г | Белк: 74,21г | Углев: 112,09г.
Завтрак:
Рот Фронт Батончики, Кобринские Сыры Сыр Эльтермани, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Пятерочка Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%.
Ужин:
Крупская Конфеты Ленинградские, Картофель Отварной, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное.
Перекус/Другое:
Сахарное Печенье (Включая Ванильное).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Итэлма-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю