PattyAngl- Журнал, 05 авг 24

Параметры Пользователя PattyAngl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2024

109,4 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 30,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2024:

1204 ккал

Жир: 85,83г | Белк: 79,26г | Углев: 37,82г. Завтрак: Oscar Mayer Hard Salami, Colby Cheese, Coffee. Обед: Taylor Farms Chef Salad with Chicken and Ham, Kraft Thousand Island Salad Dressing. Ужин: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Extraordinary Bites Keto Bread. Перекус/Другое: Pepsi Diet Pepsi. подробнее ...

3870 ккал

Упражнение: Покрасить - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 1 час, Просмотр Телевизора - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PattyAngl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PattyAngl- Журнал, 05 авг 24

Оставить свой Комментарий

PattyAngl-Изменение Веса