benny4343- Журнал, 05 авг 24

Параметры Пользователя benny4343 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2024

87,9 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2024:

1846 ккал

Жир: 71,76г | Белк: 150,25г | Углев: 167,25г. Завтрак: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, GNC Wheybolic Natural Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Calavo Avocado. Обед: Whole Grain Brown Ready Rice, Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Ужин: Whole Grain Brown Ready Rice, Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Whole Grain White Long Grain Rice, Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Chobani Zero Sugar Strawberry Cheesecake Yogurt, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43G), Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack, Jiffy Natural Peanut Butter, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

benny4343-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

benny4343- Журнал, 05 авг 24

Оставить свой Комментарий

benny4343-Изменение Веса