Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mirianfrois
Журнал
05 авг 24
Mirianfrois- Журнал, 05 авг 24
Параметры Пользователя Mirianfrois
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2024
75 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2024:
1432 ккал
Жир: 62,56г | Белк: 83,97г | Углев: 127,40г.
Завтрак:
Ovo Cozido, Da Terrinha Tapioca, Tirol Queijo Mussarela (18g), Melitta Café sem Açúcar.
Обед:
Gema de Ovo, Club Social Sabor Presunto, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Bisteca Bovina, Bisteca Bovina.
Перекус/Другое:
Patê de Atum, Quaker Aveia em Flocos, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nestlé Iogurte Natural Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mirianfrois-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю