eng.vivianeramos- Журнал, 05 авг 24

Параметры Пользователя eng.vivianeramos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2024

71,5 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2024:

993 ккал

Жир: 18,89г | Белк: 74,84г | Углев: 133,05г. Завтрак: Pão de Açúcar Mini Pão Francês Integral , Wickbold Pão Integral, Café (Infusão), Ovo. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Patinho Bife, Arroz Integral, Carioca Feijão Cozido. Ужин: Patinho, Arroz Integral, Carioca Feijão Cozido. Перекус/Другое: Nutrella Bisnaguinha Cenoura e Mandioquinha, Quatá Creme de Ricota , Baldoni Mel, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eng.vivianeramos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eng.vivianeramos- Журнал, 05 авг 24

Оставить свой Комментарий

eng.vivianeramos-Изменение Веса