Ebanat Jirnyi- Журнал, 05 авг 24

Параметры Пользователя Ebanat Jirnyi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2024

65,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2024:

2035 ккал

Жир: 80,82г | Белк: 71,27г | Углев: 247,05г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Пирожок с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром, Пирожок с Мясом. Обед: Lay's Чипсы с Беконом, ВкусВилл Коктейль Молочный с Бананом , Сосиска в Тесте. Ужин: Белый Хлеб, Папа Может Колбаса , Vici Морской Коктейль, Котлета Домашняя, Макфа Спагетти Отварные. Перекус/Другое: Flash Энергетик Апельсиновый Ритм. подробнее ...

2086 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 11 минуты, Отдыхать - 12 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ebanat Jirnyi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ebanat Jirnyi- Журнал, 05 авг 24

Оставить свой Комментарий

Ebanat Jirnyi-Изменение Веса