Gianluca 548- Журнал, 01 авг 24

Параметры Пользователя Gianluca 548 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2024

87,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2024:

2220 ккал

Жир: 66,05г | Белк: 186,20г | Углев: 197,45г. Завтрак: Banana, Albume d'uovo, Mandorle Sbucciate. Обед: Stak Nutrition ISO Zero, Carrefour Macedonia Classica, Carrefour Yogurt Greco Magro Bianco. Ужин: Albume d'uovo, Noci Sgusciate, Pompelmo (Rosa e Rosso), Insalata Mista, Coop Hamburger di Vitello, Hoegaarden Birra. Перекус/Другое: Auchan Rape Rosse, Pompelmo (Rosa e Rosso), Carote, Sedano, Pizza Fatta in Casa, Auchan Rape Rosse, Pompelmo (Rosa e Rosso), Carote, Melinda Mela, Stak Nutrition ISO Zero, Spremuta d'arancia. подробнее ...

3032 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gianluca 548-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gianluca 548- Журнал, 01 авг 24

Оставить свой Комментарий

Gianluca 548-Изменение Веса