srçGamze- Журнал, 04 авг 24

Параметры Пользователя srçGamze | < Предыдущая Запись |Следующий >

gunu kapattim bugunku kalori toplam 380

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2024:

378 ккал

Жир: 16,86г | Белк: 27,99г | Углев: 28,06г. Завтрак: Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı, Avokado, Beyaz Peynir. До Обеда: Ev Yapımı Yoğurt, Kuskus (Pişmiş), Kelle Paça. До Ужина: Nescafe 2'Si 1 Arada. Ужин: Ev Yapımı Yoğurt, Dardanel Ton Klasik, Makarna. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Комментария

süpersin böyle devammmm

04 авг 24 написано членом: dyt.yagmurkilic

Yavaş yavaş çıkmaya çalışıyorum ama bugün kötü bir gündü ya 😥

04 авг 24 написано членом: srçGamze

Teşekkür ederim yağmur hocam

04 авг 24 написано членом: srçGamze

Bugün benim için de kötüydü hiç sağlıklı beslenmedim 🙁 yarın daha iyisini yapalım 🥳 Harika gidiyorsun kötü günlerimiz olabilir

04 авг 24 написано членом: m.meriin

İnşallah banada yarın beslenmeyi nasip etsin inşallah bende dışarda hiç birşey ağzıma qlamadan su bike içmeden kaç saat durdum ve geldim baktım ki benim zaten suyum yok 😥

04 авг 24 написано членом: srçGamze

Hayat suyun sporcu suyumu iviyorumda ben ve bitti yenisi inşallah gelirse

04 авг 24 написано членом: srçGamze


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

srçGamze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

srçGamze- Журнал, 04 авг 24

Оставить свой Комментарий

srçGamze-Изменение Веса